Jaha okej, nu är de ett nytt år. De är 2009! jag har valt att inviga de nya året med en fasta kur i 3 dagar. Idag är det första dagen, och än så länge går det ganska bra. men inte så mycket att äta bara..
Idag har jag ätit;
*Morgon: 1-2 tsk Glaubersalt
+ 2 dl ljummet vatten
*Frukost: 1,5 dl äppelmust
1-2 koppar örtte
*Förmiddag: 1,5 dl grönsaksjuice
1-2 koppar örtte
*Lunch: 3/4 tärning buljong
+ 3,5 dl kokande vatten
*Eftermiddag: 1 dl äppelmust
+ 1/2 dl vatten
1-2 koppar örtte
*Middag: 1 dl grönsaksjuice
+ 1/4 buljongtärning
+ 2 dl vatten (detta var varmt)
*kvällsmål: 1,5 dl ananasjuice
+ 2 dl vatten
*läggdags: 1 kopp örtte
Magen vill ju ha riktig mat, idag har det känts lite jobbigt när man vet att det finns kyckling, Vitlöksbröd, kött, Strips,Choklad, Lakrits, kakor, läsk och massa annat gott, men de får jag inte äta! men på måndag är det sista dagen och sen på tisdag får jag börja äta igen lite smått fast mat igen!
men nu ska jag gå och titta på Körslaget!:)
Ha de bäst så hörs vi
Gör det bästa av eländet tills det tar slut
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar